La Ficelle y sera

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Le Forum-Ficelle

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Vendredi 13 juin 2008

Allez les Bleus !

Faites honneur à votre beau maillot et mettez-vous mal comme le fait tout bon Ficellois qui se respecte !

par LA FICELLE publié dans : Outils Pratiques
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Samedi 1 avril 2006

TopKms 3.20, un logiciel entièrement gratuit pour votre suivi d'entrainement, particulièrement adapté au triathlon :

http://herve.gueit.free.fr/

 

par Xav publié dans : Outils Pratiques
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Samedi 1 avril 2006

Dans la série outil pratique, voici un tableau d'allure excel by La Ficelle qui permet de connaître toute vos allures de fractionné à partir de votre vma.

L'avantage de ce tableau : vous pouvez modifier librement vma, % et distances, tout se modifie tout seul.

Pour le télécharger, cliquez sur le tableau :

NB : le tableau excel est protégé pour de raison pratique, mais sans mot de passe, ce qui vous permet si vous le souhaitez d'y apporter votre touche perso (Outils > Protection > Ôter la protection de la feuille)

par Xav publié dans : Outils Pratiques
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Vendredi 24 février 2006

Un petit lien bien pratique et très fiable pour mesurer la distance de vos parcours d'entrainement, hors stade :

http://www.fr.map24.com/

par LA FICELLE publié dans : Outils Pratiques
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